Kasunod nang diretso mula sa The 5 Essentials noong nakaraang buwan, inilalarawan ng SIMON PRIDMORE ang ilang kapaki-pakinabang na diskarte para sa pagpapahusay ng iyong kontrol sa buoyancy.
SA AKING DATING ARTIKULO sa seryeng ito, tinalakay ko ang ilang mahahalagang pamamaraan na dapat pag-aralan ng lahat ng diver. Ang isa sa mga diskarteng ito ay ang kontrol ng buoyancy, at nangako akong mag-follow up ng ilang payo kung paano pagbutihin ang iyong mga kasanayan sa buoyancy.
Ang perpektong buoyancy ay isang banal na kopita para sa maraming iba't iba. Ito ay kumakatawan sa isang paghahanap para sa isang nirvana kung saan sa kalaunan ay makakamit nila ang kaloob na manatiling ganap na hindi gumagalaw sa karagatan sa anumang posisyon.
Sila ay magiging passive observer ng marine world, relaxed at walang kahirap-hirap na neutral. Hindi na sila ay patuloy na nagpapalaki, nagpapalabas, tumba at gumugulong. Hindi na sila magiging tagapagbalita ng kapahamakan para sa buhay-dagat sa kanilang paligid.
Narito ang limang tip upang matulungan ka sa iyong sariling paglalakbay sa neutral na nirvana.
1. PABABAYAT
Ang numero unong dahilan kung bakit maraming tao ang nahihirapang kontrolin ang kanilang buoyancy ay dahil sila ay sumisid nang sobra sa timbang, at kailangan nilang bayaran ito sa pamamagitan ng pagdaragdag ng hindi kinakailangang hangin sa kanilang BC upang manatiling neutral na buoyant.
Ang sobrang hangin na ito ay hindi lamang lumalawak o umuurong sa loob ng air-cell ng iyong BC sa bawat pagbabago sa lalim, ngunit ito rin ay gumagalaw habang nagbabago ang posisyon mo sa tubig, na nagpapahirap sa iyo na panatilihin ang iyong balanse at manatiling tahimik.
Kung bawasan mo ang dami ng bigat na isinusuot mo, bawasan mo rin ang dami ng air shuttling sa iyong BC.
Paano mo malalaman kung sobrang bigat ang dinadala mo? Sa pagtatapos ng pagsisid, kapag mayroon kang 50 bar o higit pa sa iyong silindro, iposisyon ang iyong sarili sa lalim ng paghinto ng kaligtasan, 3m hanggang 5m, alisin ang lahat ng hangin mula sa iyong BC at subukang manatiling neutral na buoyant. Kung nakita mo ang iyong sarili na lumulubog, ikaw ay may suot na labis na timbang.
Kung nakita mo ang iyong sarili na may posibilidad na lumutang sa ibabaw, kung gayon wala kang sapat na timbang. Madali!
Bilang pangkalahatang tuntunin ng hinlalaki, kung gumagamit ka pa rin ng parehong dami ng timbang na ginamit mo noong una kang natutong sumisid, malaki ang posibilidad na ikaw ay sumisid nang sobra sa timbang ngayon.
Ito ay bahagyang dahil habang mas nararanasan mo ang pagbaba ng iyong mga antas ng pagkabalisa, mas nakakarelaks ka, bumabagal ang bilis ng iyong paghinga at mas nagagawa mong huminga nang mas buo kapag bumaba ka.
(Ang isa pang dahilan ay ang mga dive-instructor ay may posibilidad na mag-overweight sa mga bagong student diver para mas madali silang makontrol!)
2. PUMABA NG VERTICAL, LANGOY PALANG
"Ngunit," maaari mong sabihin, "Hindi ko matanggal ang anumang timbang. Kailangan ko ang bawat bitbit ko para maibaba ako sa simula ng isang dive!”
Ito ay malamang na hindi totoo. Mas malamang na hindi mo nakukuha ang iyong sarili sa tamang posisyon at pag-iisip bago ka bumaba.
Ituro ang iyong mga binti nang diretso pababa, panatilihing nakataas ang iyong ulo at itaas ang iyong kaliwang braso habang hawak ang iyong inflator hose, nakalagay ang hintuturo sa ibabaw ng deflate button.
Magpahinga ka. Huwag kang mag-madali. Ituwid ang iyong paghinga: mahaba, mabagal na paghinga at mahaba, mabagal na paghinga. Pagkatapos, pagkatapos ng buong paglanghap, huminga nang dahan-dahan at ganap habang pinindot ang deflate button. At bumaba ka.
Tulad ng sa bawat sport, ang paraan ng pagsisimula mo ay napakahalaga, at nagtatakda ng tono para sa natitirang bahagi ng pagsisikap.
Isipin ang mga sprinter na naninirahan sa kanilang mga bloke o mga manlalangoy at (mataas) na mga diver na pumuwesto sa kanilang mga platform.
Sa sandaling ikaw ay nasa lalim at lumalangoy, magdagdag lamang ng sapat na hangin sa iyong BC upang mabayaran ang compression at pinababang buoyancy ng iyong wetsuit at upang mapanatili ka sa kinakailangang lalim.
Ang iyong posisyon sa tubig ay dapat na pahalang. Iyong palikpik dapat nasa likod mo sa halip na nasa ibaba mo, na nagtutulak sa iyo pasulong at lateral, na lumilikha ng kaunting water resistance o drag hangga't maaari. Ang isang pahalang na postura ay nagpapadali din sa pagpapanatili ng perpektong buoyancy.
Kung sobrang bigat ang suot mo, imposibleng manatiling pahalang, dahil ang bigat sa paligid ng iyong baywang ay dinadala ang iyong mga binti pababa habang ang labis na hangin sa iyong BC ay naninirahan sa iyong mga balikat at itinataas ang iyong ulo.
Ito ay maaaring mangyari kahit na tama ang iyong timbang, dahil ang isang sinturon na akmang akma sa iyong baywang sa ibabaw ay dumulas pababa sa iyong balakang sa iyong pagbaba kapag ang iyong wetsuit nagiging compressed.
Ugaliing ikabit ang iyong sinturon at muling higpitan ang iyong baywang kapag nasa lalim ka na. At, siyempre, paluwagin ito ng kaunti kapag ito ay masyadong masikip sa daan pabalik.
Kung ikaw ay natural na lumulutang o sumisid sa mas malamig na tubig at nagsusuot ng maraming neoprene, maaaring marami kang bigat na nakakabit sa iyong weightbelt. Hindi lamang nito naaapektuhan ang iyong kakayahang lumangoy nang pahalang at mahusay ngunit ito rin ay isang panganib sa kaligtasan, dahil maaari kang nasa panganib ng hindi makontrol na pag-akyat kung ito ay tuluyang madulas.
Maaaring solusyon ang isang BC na may integral weight-pouches sa harness, ngunit siguraduhing maayos ang mga ito at hindi aalis sa katawan kapag lumalangoy ka, dahil maaari kang ma-destabilize nito. Gayundin, isipin ang tungkol sa pagkalat ng timbang sa paligid ng kaunti. Maglagay ng ilang kilo sa mga pouch sa iyong cylinder camband. Ito ay dapat makatulong sa itaas ang iyong mga paa at ulo pababa.
Tandaan na huwag maglagay ng labis na timbang sa mga lugar kung saan hindi ito madaling itapon sa isang emergency. Ang isang BC ay maaaring mabutas, mapunit o masira, at kung mangyari iyon ay hindi ito makakapigil sa hangin, at kakailanganin mong makapagbaba ng timbang upang manatiling nakalutang sa ibabaw.
3. Palikpik SADYA O HINDI LANG
Habang ikaw ay nasa ilalim ng tubig, ilipat ang iyong palikpik kapag kailangan mo lang pumunta sa isang lugar. Kung hindi ka pupunta kahit saan, panatilihin ang mga ito.
Maaari mong isipin na ginagawa mo na ito, ngunit ang mga pagkakataon ay hindi mo ginagawa. Maraming mga diver ang hindi nakakaalam na sila ay patuloy na kumikislap at madalas na walang kabuluhan, lalo na kapag sila ay na-stress o nakakagambala. Ang walang malay na aktibidad na ito ay nakakasagabal sa iyong mga pagsisikap na makamit ang perpektong buoyancy.
Pagpapanatiling iyong mga binti at palikpik mula sa flapping ay tumatagal ng kaunting trabaho. Sa isang pool o isang mababaw na bahagi ng karagatan, magsanay na manatiling ganap na hindi gumagalaw sa gitna ng tubig. Kung masumpungan mo ang iyong sarili na dahan-dahang nababaluktot sa hindi planadong mga paraan, gumulong kasama ito.
Tingnan kung saan ka dadalhin ng tubig. Pagkatapos ay unti-unting iikot ang iyong katawan hanggang sa bumalik ka sa equilibrium sa pamamagitan ng paglubog ng balikat, o paggamit ng kontrol sa paghinga upang maging mas buoyante ang iyong sarili.
Huminga nang kaunti pa nang buo upang madagdagan ang iyong positibong buoyancy. Huminga nang kaunti para maging mas negatibo ang iyong sarili. Gamitin ang iyong palikpik para lang balansehin. Maaari kang makaramdam ng halos hindi makontrol na pagnanasa sa pagsipa. Labanan ito!
Panatilihing nakasukbit ang iyong mga braso at pa rin ang mga kamay. Ang mga ito ay walang tulong sa pagkontrol ng buoyancy sa ilalim ng tubig. Medyo kabaligtaran: ang mga ito ay destabilizing device. Ang pinakamahusay na paraan upang ganap na itapon ang iyong sarili sa isang dive ay iwagayway ang iyong mga braso sa paligid.
Kung mas malapit ang iyong mga braso sa iyong katawan, mas madali itong mapanatili ang perpektong buoyancy at balanse.
Ito ang dahilan kung bakit maraming may karanasang maninisid ang lumalangoy nang naka-cross ang kanilang mga braso sa dibdib o magkadikit ang mga kamay.
4. BUMILI NG TAMANG BC
Karamihan sa mga tao ay nagsusuot ng mga BC na masyadong malaki para sa kanila, pangunahin dahil sinusubukan nila ito sa isang tindahan habang sila ay nakatayo.
Ang pagkakasya ng harness sa iyong mga braso at balikat ay dapat kumportable at nagbibigay-daan sa maraming paggalaw, ngunit tingnan na hindi ito masyadong maluwag.
Isuot mo ito; gawin ang lahat ng buckles at Velcro, pagkatapos ay kumuha ng isang tao upang iangat ang mga strap ng balikat. Kung ang kanilang mga kamay ay pumapalibot sa iyong mga tainga kapag ginawa nila iyon, kung gayon ay kung saan pupunta ang BC kapag pinalaki mo ito sa ibabaw pagkatapos ng iyong pagsisid.
Ang BC ay isang bagay na dapat mong subukan sa tubig bago ka bumili, at alam ito ng mga matatalinong dive-shop.
Piliin ang sukat na sa tingin mo ay pinakaangkop sa iyo, at kunin ang susunod na sukat na mas maliit din. Sumisid sa kanilang dalawa. Ang mas maliit ay malamang na iyong itatago.
Iwasan ang anumang bagay na malaki at may palaman. Kung nakasuot ka ng a wetsuit, hindi kailangan ang padding. Lutang din ang padding.
Kung mas malaki ang integral buoyancy ng BC – ibig sabihin, mas positibong buoyancy ang taglay nito kahit na ganap na impis – mas maraming dagdag na timbang ang kailangan mong dalhin para makuha ito sa ilalim ng tubig kasama mo.
Ang iyong paghahanap para sa perpektong buoyancy ay nangangailangan sa iyo na magsuot ng mas kaunting timbang, sa halip na higit pa. Kaya ang kaunting integral buoyancy ay isang higit na hindi pinansin ngunit napakahalagang tampok na hahanapin sa isang BC.
5. ALAMIN ANG IYONG BC
Kapag natimbang ka nang tama, kakailanganin mong gumawa lamang ng mga maliliit na pagsasaayos sa iyong BC paminsan-minsan sa panahon ng pagsisid upang manatiling neutral, pangunahin upang mabayaran ang epekto ng pagbabago ng lalim at presyon sa iyong wetsuit. Para magawa ito, kailangan mong malaman kung paano gumagana ang iyong BC.
Gumugol ng oras sa pag-aaral nito. Alamin kung nasaan ang mga kontrol. Itaas ito sa harap mo, iikot ito at isipin kung saan uupo ang hangin sa BC kapag nasa ilalim ka ng tubig. Magkaroon ng kamalayan na ito ay palaging pupunta sa alinmang bahagi ng air-cell na pinakamalapit sa ibabaw.
Pag-aralan kung paano mo kakailanganing ibaling ang iyong katawan sa iba't ibang posisyon upang ang hangin ay malapit sa isa sa mga pull-dump at mailabas mo ito. Halimbawa, igulong ang iyong kanang balikat pababa upang ang iyong kaliwang balikat ay nasa itaas, at maaari mong itaas ang inflator-hose at magpakawala ng hangin.
O isawsaw ang iyong ulo, itaas ang iyong puwit patungo sa ibabaw at gamitin ang "tail dump". Magsanay sa paggamit ng iyong BC sa iba't ibang sitwasyon hanggang sa ito ay maging likas.
Ang perpektong buoyancy ay nasa iyong kamay!
Magbasa pa mula kay Simon Pridmore sa:
Scuba Confidential – Isang Gabay ng Insider para Maging Mas Mahusay na Maninisid
Scuba Professional – Mga Insight sa Sport Diver Pagsasanay & Mga operasyon
Scuba Fundamentals – Simulan ang Pagsisid sa Tamang Daan
Lahat ay magagamit sa Amazon sa iba't ibang mga format.
